◆ お散歩ラン ≪ウルトラ対策ロング練⑥≫ 2016.04.17(日)

< チャレンジ女子たちのウルトラ大作戦 >

2016奥武蔵ウルトラマラソン対策♪
今後新しい扉を開きたい、ウルトラわくわくな人も♪

募集対象は、オクム完走したい方、これからウルトラに挑戦してみたい方が対象

★自信がなくても無理なくチャレンジレッスン♪

【集合場所】
茨城県東茨城郡城里町
サテライト水戸・ライブ館
レッスンルーム


【集合時間】
   4/17(日) AM9:00


【行  程】

■室内で体幹レッスン
■水戸市森林公園周辺ラン
約5~6時間


 [引率] RUNSコーチ   

根岸 靖高(ねぎぼん)

根岸 せい子(セーコ)


[参加定員] 

~5名程度       

[参加費用]  

ビジター           :3,000円(税込)

RUNSクラブ会員:2,000円(税込)

373会ご志援者 :2,000円(税込)

 

*スポーツ保険にご加入をご確認ください。

 

[問い合せ]   [申し込み]  

↓以下のフォームにて送信お願いいたします。

女子向けRUNSらしく

ムリなく、ゆっくり、しっかり、じっくり
ロング練習となります。
ご参加のメンズは、女子ペースに合わせていただきますので、その点は十分にご理解ご協力よろしくお願いします。

練習会終了後、お風呂をご一緒される方
□□□□□□□へ移動します。
利用料□□□円と着替えご持参お願いします。


※雨天中止
ツアー準備品によってはご返金が出来ないことがございます。

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