11月9日(日) 月例イベント〈いろいろ練習会〉

★RUNSクラブメンバー限定

( + 入会希望の体験者 )

いろいろ練習会

 

マラソンシーズン突入!
そろそろRUNSメンバーさんも本気モード?
その気モードに入りましょう!

 

大きく3組に分かれての練習会です。

ご褒美スイーツは、『カオニャオ・マムアン』

 

日時:11月9日(日) 9:00

集合:千波湖はなみずき広場(700m付近)

練習内容 

①ノルディック

②ペース別ロング走

③駅伝チーム練習

 

①ノルディックポールを持参ください。

お持ちでない方は、レンタル希望のあった方の先着とさせていただきました。
②目標ペースを相談し数組に分かれます。

③駅伝組練習(+その後②合流歓迎)

 

※ 所要時間3時間(12時に解散目安おねがいします)

※ お子さんの同伴も可


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RUNSメンバーの申込み

(※留意)

ノルディックウォーク・レンタルお貸しできるのは数名です。
先日すでに希望連絡いただいた方の中でも、先着順となっています。
ご理解よろしくお願いします。

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入会希望・体験希望者の申込み

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★雨天時は、サテライト水戸「ライブ館」へ変更
室内プログラムとなります。