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RUNSランWednesdays


毎週(水)20:00

千波湖「親水デッキ」に集合

千波湖1周21分~24分程度のおしゃべりJOG会です。

 「RUNSランWEDNESDAYS」

長いので『ウェンズデー』と呼びます♪

「RUNSに入りたいけど緊張する~」っていう方は、
まず、ココ参加で様子見して安心しましょう。

RUNS-Tシャツ着用の方に、お声かけください。

参加不参加は自由気ままに♪連絡の必要もなし

エチケットを意識しながら千波湖JOG♪


サンモニ(パンモニ)

毎月 第1(日) 9:00~

千波湖「黄門像前」に集合

千波湖1周21分~24分程度のおしゃべりJOG会です。

サンデーモーニング開催なので『さんモニ』 ♪ 

 
急きょ女子の要望で、
パン屋さんを目指してジョグ。
千波湖を飛び出ることもあります。(パンモニ)


サタモニ(パンモニ)

毎月 第3(土) 9:00~

千波湖「黄門像前」に集合

千波湖1周21分~24分程度のおしゃべりJOG会です。

サタデーモーニング開催なので『さたモニ』 ♪ 
  
急きょ女子の要望で、パン屋さんを目指してジョグ。
千波湖を飛び出ることもあります。(パンモニ)



5の倍数日レン

水戸漫遊マラソンに向けて、ジョグしましょう。
水戸漫遊マラソンを控えた4カ月前(7月)
土曜日と水曜日を除く「5」の倍数日
PM 8:00
@千波湖デッキ
詳しくは、コチラ
別称:千波湖PON5練


3の倍数日レン

水戸漫遊マラソンに向けて、ジョグしましょう。
水戸漫遊マラソンを控えた3カ月間(8月~10月)
土曜日を除く「3」の倍数日
PM 8:00
@千波湖デッキ
詳しくは、コチラ
別称:千波湖PON3練