PONレン 10km・20km・30kmどれでも

10/15(土)
漫遊マラソン前に、距離走してみようかな?
じっくりジョグ挑戦してみようかな?
食べ過ぎた~、じっくり動こうかな?
自転車で付いて行ってみようかな?

①10km (千波湖+四季の原) 8:30スタート

②20km (桜川+那珂川)   9:45スタート

③30km (①+②)      8:30スタート
④自転車で追走・伴走    折り畳み自転車あります

※千波湖黄門像前 

集合・スタート・合流・ゴール

 

※トイレ休憩
千波湖お手洗い・桜川沿いコンビニ等

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